Katru darba dienas vakaru pie mums notiek jaudīgi grupas treniņi pieaugušajiem 💪
Nodarbībās uzlabojam savas tehniskās zināšanas, fizisko sagatavotību un vienkārši pavadām lieliski laiku kopā!
Kā mūsu klienti saka, kāpšanas sports ir viens no retajiem sporta veidiem, kur kāpjot visas pasaules problēmas aizmirstās un Tu visas savas maņas novirzi mērķa sasniegšanai – uzkāpšanai! Vel viens iemesls, kādēļ nodarboties ar kāpšanas sportu, ir gandarījuma sajūta, kas rodas, kad izdodas uzkāpt tur, kur iepriekš ar prātu, likās, ka tas nav iespējams. Kāpšanas sports ir lielisks visa ķermeņa treniņš. Grupu nodarbības pieaugušajiem vada mūsu zinošie un pieredzējušie treneri Inta Dombrovska un Artūrs Dombrovskis, kuri ar kāpšanas sportu nodarbojas vairāk kā 10 gadus! Šie treneri pielāgos kāpšanas uzdevumus atbilstoši Tavai fiziskajai sagatavotībai, tādēļ treniņos ir interesanti gan iesācējiem, gan pieaugušajiem!
Grupu nodarbību ilgums ir divas stundas – iesildīšanās, kāpšana ar trenera dotiem uzdevumiem, funkcionālais treniņš, stiepšanās!
Piesakies uz nodarbībām caur aplikāciju Bookla!
Vairāk: https://kapsana.lv/piesakies-uz-grupu-nodarbibam-caur-aplikaciju-bookla/
Tiekamies treniņos!
