Nāc un izkusties kopā ar treneri arī svētdienās!
Grupu nodarbības boulderingā turpmāk notiks arī svētdienās plkst.12:00 līdz plkst.14:00.
Šīs nodarbības ir piemērotas gan iesācējiem, gan pieredzējušiem kāpējiem. Nodarbībā mūsu pieredzējušie trenere dalīsies savās zināšanās par kāpšanas tehniku, kustību dažādību, treniņu metodēm. Nodarbības garums ir 2h, kas ietver sevī iesildīšanos, kāpšanu, vispārīgās fiziskās sagatavotības treniņa uzdevumus, atsildīšanos un stiepšanos. Boulderings ir lielisks treniņš visam ķermenim un prātam.
Nāc un izmēģini!
Vietu skaits ierobežots max. 8 personas!
Dalības maksa: 15,00 eiro
Pieteikšanās caur aplikāciju Bookla!
